Pós-OP - um guia
O molde é aplicado recentemente após a operação e, portanto, não necessariamente completamente seco e estável. Portanto, manuseie-o com cuidado até que seque.Não tente mover as articulações imobilizadas pelo gesso. No entanto, mova as articulações livres totalmente. Isso promove a circulação sanguínea e reduz o risco de mais inchaço. Sempre fique de olho na circulação sanguínea e na cor da pele. Os dedos estão descoloridos de azul (emperrados) ou brancos (sem sangue) ou frios? Pontos de pressão / tensão no gesso? Dormência, adormecimento ou alfinetes e agulhas? Em caso de tais anomalias, por favor, não hesite em chamar a enfermeira, os dedos são automaticamente afetados. Até que ponto depende do método cirúrgico. A razão pela qual se movimentar após a cirurgia é / pode ser ainda mais difícil.
Ao aplicar um gesso completo, o inchaço é deslocado automaticamente para a frente da mão. O inchaço torna o movimento da extremidade inchada mais difícil. Com as talas de gesso, o inchaço se desloca melhor, o movimento é mais fácil, mas também há o risco de o paciente não aderir à imobilização. - Siga as orientações! Lembre-se, os exercícios para os dedos continuam, apesar de derrubá-los ...
Exercícios com os dedos logo após a cirurgia - piano ou teclado? Não há necessidade, isso pode ser feito no ar. Doloroso, mas essencial, o movimento dos dedos após uma operação manual. Depois de uma operação manual, você deve levantar a mão e mover os dedos - estou falando de uma operação manual, os dedos são parte da mão, mas deve ser óbvio que você não deve mover os dedos que foram operados recentemente ou que não foram usados. Se você negligenciar o movimento dos dedos, os tendões tendem a encurtar. Isso torna a fisioterapia subsequente muito mais difícil. Então você luta contra a dor depois de uma operação manual, completamente diferente do que você conhecia de antemão. Exausta e você certamente tende a não querer a dor. É precisamente por isso que uma boa medicação é importante, mantenha-a fria e segura. Agora alguns estão se perguntando - por que aceitar ainda mais dor, minha mão ML já doía, talvez você ainda pudesse fazer muito com a dor e então eu deveria sofrer de dor cirúrgica? - Bem, acho que depende de você, o que definitivamente acontecerá sem cirurgia pode ser encontrado nas listas de reprodução e as causas e consequências de um LM são descritas como uma galeria de fotos.
Mais alto do que o coração poderia parecer, mas não como algumas pessoas pensavam, eu agora aponto o tempo todo, então estou acima do coração ... ou agora seguro meu braço como um zumbi de alguma série de ficção científica o tempo todo na frente como se quisesse fazer uma polonaise e agarrar o ombro do vizinho.
Os dedos não querem fazer tudo sozinhos após a cirurgia? A ajuda cuidadosa não faz mal - as suas enfermeiras e / ou cuidadores não estão longe, pergunte e os medicamentos para a dor também ajudam. Levantar e mover os dedos é importante - independentemente das ajudas utilizadas - especialmente se você pretende fechar um olho ... Sangramento secundário através da bandagem - não incomum. Mas deitado também significa que a mão está mais alta do que o cotovelo, então não a segure inclinada para baixo como neste exemplo
Habilmente embalado e transportável, uma rede sobre o gesso / tala e o tambor preso por baixo. Pergunte sobre a mangueira fundida, se ainda não a tiver. Ele torna as coisas mais fáceis para você, como B. aperto
A outra mão também pode ajudar se o gesso ficar muito pesado. As costas retas em geral são deliciosas
Movimentar-se é importante contra o alívio de posturas. Especialmente com o elenco pesado. então vá para o bacon.
As costas, ombros e pescoço querem alívio com um gesso - enquanto isso, alongamentos e alongamentos, músculos, tendões, etc. ficam felizes e as costas agradecem por isso. E para trás, não ceda ao gesso;) (mesmo que não seja tão pesado ...)
O auxílio do gesso da cinta de braço deve ser evitado - exceto logo após uma anestesia do plexo. Por quê? Os músculos precisam de algo para fazer, o braço é fácil de segurar e os exercícios mostrados acima relaxam muito bem os músculos estressados.
O passe que economiza muitos problemas para alguns e diversão para outros. Qualquer pessoa que tenha metais no corpo ou que tenha acabado de receber um novo molde de braço deve receber um documento de precaução se quiser sair de férias ou passar por outras "barreiras" / detectores. Caso contrário, você dirá rapidamente "Você tem que bipar!" * bip Bip. beep * "O que você está carregando?!" "Minha mão!!" e assim você está bem equipado :) (Com um molde recém criado, algo começa a apitar, então a reação química não é apenas extremamente espetacular no endurecimento do gesso ...)
A crista ilíaca não é um passeio no parque. Neste ponto, posso apenas apontar claramente que você não deve se sobrecarregar após remover a crista pélvica. Se você olhar de perto verá que uma pequena lacuna "permaneceu" no meio da cicatriz. Com muito azar, tem que costurar de novo, pois o resultado deveria ter ficado "mais denso" após 15 dias. Como leigo, agora você pode dizer rapidamente: "Por causa dos grampos, as costuras teriam sido melhores" - grampear, especialmente na cavidade abdominal, é um método muito antigo em cirurgia. Até mesmo as cesarianas naquela época (por exemplo, no meu nascimento) eram grampeadas em vez de costuradas. Em geral, os colchetes não são tão novos. O que é mais novo é que esse método de fechamento também é usado para feridas nas mãos.
Um corpo sofre muito estresse durante uma operação. A operação interfere com o mecanismo normal e mesmo que sedativos e narcóticos "desliguem" o próprio paciente, o corpo está totalmente presente. Eu também sei, você acha que pode "arrancar árvores", afinal "você não tem conseguido fazer nada há muuuuito tempo e 'reaprendeu' tanto antes da operação que 'a pequena casa e a vida cotidiana não serão problema'". O corpo reage e quanto mais você fica sobrecarregado com uma cicatriz da crista ilíaca - carregando coisas de A a B, cobrindo longas distâncias, contra a dor, por ex. B. agachando-se, mais danos são causados à cicatrização. Mas em algum ponto o corpo também pode dizer muito mal "Obrigado, isso foi demais". Portanto, tenha cuidado. Movendo-se lenta e firmemente, às vezes descansando, embora a poeira esteja sorrindo para você, às vezes fechando os olhos e aceitando ajuda. "Os 15 dias" o orçamento fica um pouco de cabeça para baixo, ainda melhor do que aceitar distúrbios na cicatrização de feridas ou - o que também é um risco - rasgar a cicatriz. Basta pensar no que acontece acima da crista ilíaca em um organismo humano ... Não acho que, como paciente, você deva dar uma olhada em suas entranhas, porque você simplesmente não dá um passo para trás durante esse tempo, não é? Portanto, cuide de si mesmo. Cuidado com a cicatriz - assim que o fio sair, você pode começar. Massageie sempre bem com um óleo (óleo de bebê, azeite de oliva, óleo de coco ou similar importante: sem perfume e / ou plastificantes) na direção do grão. Não se trata da beleza da cicatriz, como muitas vezes se supõe erroneamente, mas sim que a cicatriz mais profunda não cresce junto com os tendões e / ou outras coisas. Portanto, cuidar da cicatriz é muito importante para o futuro. Mais informações também podem ser encontradas nos filmes do grupo de autoajuda.
As depressões pós-operatórias podem se formar na cicatriz, que pode ser trabalhada novamente com este dispositivo a vácuo semelhante à escavação.
Estes são outros exercícios de movimento para dedos e mãos que devem seguir mais tarde - um trecho (apenas com consulta a um médico / fisioterapia!)
