Miedos, ayuda, gracias

Entonces, ¿qué hay detrás de este título? No importa qué OP, no importa cuándo recibe un diagnóstico con la referencia a "rara vez", surgen muchas preguntas. Algunas preguntas ya han sido respondidas. Pero, ¿cuál es la mejor manera de lidiar con el miedo?

Ante todo:

Lunate malacia no es tan mala. Por regla general, no puedes morir por eso, hay cosas peores. Por favor, ten esto siempre en cuenta. Siempre estás nervioso e inquieto por dentro, no importa cuántas cirugías te hayas sometido, y si es tu primera cirugía de una forma u otra. Habla de ello, distráete, déjate distraer. Todos somos diferentes. el que balbucea es feliz y no se preocupa. Otros prefieren mantener la calma y no hablar de la próxima cirugía - Estimados compañeros, amigos y familiares afectados: por favor acéptelo, de lo contrario enloquecerá innecesariamente a esta persona y puede que esté mucho más inquieto que el afectado ... Mire a la izquierda, también hay números si no tiene una persona de contacto en este momento. (Por favor, solo llame a emergencias si tiene un problema grave ;-)) Y tal vez solo recuerde después de una operación (pequeño ejemplo):